ヴィーガン博多のおじさんのブログ

博多のおじさんです。ヴィーガンの生活を始めたけん、思ったことば書き留める。ただそれだけ Love the world すいとーばい

ヴィーガン

ヴィーガン食事どうする?栄養不足?ビタミンB12など

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ヴィーガン生活スタートしてから1ヶ月経ちました

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ヴィーガン生活。酒好きだから酒粕が気になった

酒粕の栄養って 酒粕(さけかす、酒糟)とは、日本酒などのもろみを、圧搾した後に残る白色の固形物のことである。wikipedia 博多のおじさんばい 福岡市博多区在住 自営業者 今回使用したのはスーパーに普通に置いてある普通の酒粕。板粕って言うんですかね…

色で考える食事 ヴィーガン

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ヴィーガンなってみて色々発見多い。ニキビの原因って・・

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ヴィーガンスタートから2週間目。肉欲無くなる〜家族の理解

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ヴィーガン食事スタートから約一週間目 正月

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ヴィーガンスタートから3日目体に変化あり

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ヴィーガンはじめてみました。博多のおじさん

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